Güle Güle 2009 !

Malesef 2009' da hayat beni çok güldürmedi. Evet, çoook dünyalar kadar çok mutlu hissettiğim zamanlar oldu - yalan değil ama - genel olarak ruh halim hep inişli çıkışlıydı. Hep kafamda türlü türlü düşünceler, içinden çıkamadığım durumlar, bol gözyaşı döktüğüm haksızlıklar vb. oldu! Ve şimdi 2009 ' u sonunda uğurluyoruz. Lütfen gelen, gideni aratmasın! Şimdi gözlerimizi kapatıp, içimizden 2010 için tüm dileklerimizi geçiriyoruz...Umarım 2010 herkes için, yüreğinden geçirdiklerinin gerçekleşeceği bir yıl olur.

..............................................................SASHA...............................................................................................

BurdayıM, Don't PaniC :)

Bi anda ortalardan kayboldum. Aslında kaybolmadım , buralardaydım ama bir türlü zaman bulup da yazamadım. Kardeşimin gelmesiyle bi anda hayatım hareketlendi :) Kendisi normalde yurtdışında çalıştığı için geldiği zaman hem annem hem de ben, tüm zamanımızı ona ayırıyoruz. Hep bir eksiği oluyor veya bişeyler yapmak istiyor veya hiç bişey yapmasak dahi evde bir arada oluyoruz. Dolayısıyla bir gün annemler bizde, bir gün biz annemlerdeyiz. Elbetteki buna bağlı olarak evde kendime kurduğum düzen de bozuldu. Kardeşim geldiğinden beri spor yapamıyorum mesela. Eh yediklerimiz de değişti. Kilo alıp almadığımı bilmiyorum ama vermediğimden eminim. Bu aşamada bir de baskülüm sizlere ömür olunca kalakaldım öylece. kaptım baskülü tamire götürdüm, hala orada. Yapılır mı onu da bilemiyorum, yapılmazsa yenisini alıcam artık n'apayım. Dikkat etmeye çalışıyorum ama sporsuz olmuyor bu işler, en azından benim için olmuyor diyebilirim. Bundan sonra yavaş yavaş eski düzenime döneceğim inşallah - yani spor manasında diyorum. Gerçi yılbaşından sonra olacak gibi gözüküyor ama yine de elimden geleni yapacağım.

Son günlerde, geceleri hala erken uyuyamadığım için sürekli kitap okuyorum.. Tatile girdiğimden beri böyle yapıyorum aslında ve bundan da büyük zevk alıyorum. Son bir haftada 2 kitap bitirdim, 3.yü de yarıladım. Kitaplarımı netten genelde 5'er 5'er filan aldığımdan sorun olmuyor, birisi biter bitmez ötekine atlıyorum :)

Belki okumak isteyenleriniz olur, fikrimi de söyleyeyim bitirdiğim 2 kitap hakkındaki. İlki - okumakta çok geç kaldığım bir modern klasik olan - Sineklerin Tanrısı idi. Gerçekten severek okudum. Issız bir adaya düşen 6-12 yaş arasındaki bir grup oğlan çocuğunun adadaki yaşam mücadelesini anlatıyor. Kitabın sonlarına doğru çocuklardan bazılarının nasıl vahşileştiklerine şaşırıyor insan. Demek ki, çocuk bile olsa her insanın içinde az da olsa bir vahşilik var !

Diğeri büyük umutlarla aldığım '' Sinestezya '' isimli kitap idi. Sinestezinin nasıl bir hastalık olduğunu, sinestezik insanların olayları ve belki objeleri nasıl algıladığını öğreniyoruz. Sinestezik insanların algıları objelere / durumlara / insanlara / seslere belli renkler vererek algıladığını öğreniyoruz filan :) Kitabın içerisinde hem Alzheimer hastalığıyla hem de Sinestezi ile ilgili çok bilgi ediniyoruz. Kolay okunur, güzel bir ktap olmasına rağmen nedense beklediğim kadar güzel değildi. Daha önceden Olasılıksız ' ı veya Simyacı ' yı okuduysanız bu kitap, onlara oranla yavan. Özellikle de sonunu biraz boş buldum. Daha ekşınlı bi sonla bitebilirdi ama herşeye rağmen okuyan insan için zaman kaybı olmaz diye düşünmekteyim :)

Bu 2 kitaptan sonra eğlencelik kitaplardan birine daldım, yine Sophie Kinsella, bu sefer '' Yirmiler Kızı ''. Yazarın tüm kitapları gibi bu kitapta çerezlik ve kafa dağıtıcı. Henüz 150. sayfasında falanım o yüzden tam yorum yapamayacam ama klasik bir Kinsella kitabı gibi ilerlediğini söyleyebilirim.

**********************

Bir de sinema var hayatımda tabi. Son hafta gittiğim 2 film var. İlki '' Avatar ''. Zorla, oy veren 4 kişinin 3 ' ü bu filme gidelim dediği, sadece ben sap gibi amaan dediğim için çoğunluğa uyarak sıfır beklentiyle gitmiştim. Çok pohpohlanan filmler genelde hayal kırıklığı yaratır ya bunun için de aynısı olur demiştim ama kesinlikle beklediğimden çok daha farklı bir film çıktı. Filmden çıktıktan sonra, beni bu filme götürdükleri için teşekkür ettim :) Yanılmışım, uzun zamandır izlediğim en güzel filmdi. Kendimi bir masalın içinde hissettim. Herkese izlemesini şiddetle tavsiye ediyorum !

Diğer film, gitmek için kardeşimi beklediğimden, gitmeye geç kaldığım Saw VI. Diğer tüm Testere filmlerini sinemada izlediğim gibi, bunu da sinemada izledim tek fark ilk gösterime girdiği gün gidememiş olmam :) Elbette artık seri fazla uzadığı için olaylar çok değişik gelmiyor, zaten sonu da süprizli bir son değildi ama 7.nin de çekilmesine olanak tanıyan bir sondu, sanırım seriyi burda bitirmeyecekler. Diğer filmlerine göre sanki daha fazla kan görüntüsü vardı, bundan hoşlanmanmadım çünkü bu filmlerde benim sevdiğim şey süprizli olaylar zinciri ve değişik bir fikirdi. Yine de , herşeye rağmen 7 gelirse de izlerim gibime geliyo, bir nevi bağımlılık :)

NOT : Tarihe bir not düşmek istiyorum. Benim İstanbul'daki falcı - ki kendisi benim normal arkadaşım diyebiliriz - bir kaç ay evvel beni arayıp benimle ilgiler bişeyler hissettiğini ve paylaşmak istediğini söylemişti. Söylediği şeye ben yine '' Hiç sanmıyorum Özlem '' diyerek cevap vermiş olsam da, bugün itibari ile dediği şeyle ilgili ilginç bir adım atıldığını şaşkınlıkla gördüm. nasıl bir his var bu kızda? Çok garip...

Arayı uzatmadan, yazmaya çalışacağım, özlüyorum çünkü. Görüşmek üzere...

Sevgili Okurum :)

Adsız dedi ki...

yine bir hedef yine aynı sasha!ben senden sıkıldım sen kendinden sıkılmadın gitti:D

verdiğin gramcıklara sevinme çok,nasıl olsa yılbaşı geçsin yine alacaksın geriye hepsini.

bi istikrar tutturamadın be sashacık ,yazık sana,yorulmadında böyle umut beslemekten ha
:))))))

****************

Adını yazmadığın için sana nasıl hitap edeceğimi bilemedim , keşke altına bi de adını ekleseydin de adınla hitap etseydim sana yani daha kolay olurdu o bakımdan diyorum :) Yolladığın bu yoruma, kızacağımı veya üzüleceğimi düşünerek mi yazdın bilmiyorum ama ne kızdım ne de üzüldüm, sadece aklımdan geçen '' E benden sıkıldıysan okuma, olsun bitsin '' oldu. Zira ben birinden sıkılsam, açmaya zahmet edip de '' Acaba ne yazmış? '' diye bakmam :) Sen açıp baktığına göre için içini kemirmiş '' acaba ? '' demişsin :)

Bi kaç kez okuyup da tarzını beğenmediğim, samimiyetinden şüphe duyduğum veya nedensiz şekilde hoşlanmadığım bloglar benim de var, herkesin vardır ama hiç içimden '' Ulan dur ben şuna bi döşeyeyim '' diye geçirmedim, bunun bana manevi bi tatmini olmayacağından, aklıma bile gelmedi, sen çok kıymetli vaktini ayırıp bikaç cümle yazmışsın, bu seni rahatlattıysa, için buzz gibi olduysa, valla sevinirim :) Bi işe yaramış beni okuman :)

Verdiğin gramcıklara sevinme demişsin ya, hay hay tabi, olur, sözünü dinler sevinmem bundan sonra, yeter ki sen iste, her şey okuyucularım için :) Ben bundan gayrı senin içini ferahlattığıma sevineyim, en güzeli bu olur :)

Ah bir de, istikrar tutturamadığımı söyleyen sen, beni sadece şu bloga yazdığım 2-3 cümleden tanıyorsun. Üstelik benim tahminim, şifreli olduğum dönemde de okuyucum değildin. Sadece bi dünya hormon hapını içmek zorunda kalıp 10 kilo aldığım ve onu vermeye çabaladığım dönemi okudun. Ah dedin, ne komik, bu kız da bi istikrar tutturamadı yahu ? Halbuki sen olsan benim yerimde '' ohoooo '' yani de mi? İp gibi olurdun ama işte naparsın, herkes sen değil ki :)

93 kilodan 60 kiloya düşmeye irade demiyoruz biz. O salak hormon haplarını kullanana kadar 1 kilo bile almadığım 4 seneyi de es geçiyoruz. Hele ki insülin rezistansıymış, pcos muş, yüksek prolaktin seviyesiymiş, peeeh, hiiiç önemsemiyoruz. Hatta anlamlarını ve vücuda neler yaptığını da bilmiyoruz. Sadece diyoruz ki '' yazık sana sashacık, yorulmadında böyle umut beslemekten ''! Aaa pardon bi de arkasından Erol Taş gülüşü mü yapıyorduk ? :) Bence de haklısın, en kolayı bu valla :) Bravo sana doğrusu, bunu yapmak benim aklıma niye gelmedi ki ?

Umut beslemek demişken, napıyoruz ? Oturup dua ediyoruz. Beyin gücüyle zayıflamaya çabalıyoruz. Öyle spormuş, diyetmiş uğraşmıyoruz. Artık olursa olurrr, olmazsa olmaz :)

İyi ki bana bu yorumu yazdın da bende silkelenip kendime geldim , çok teşekkür ederim. Dedim ki kendi kendime '' Yahu Sasha, ne uğraşıyorsun böyle şeylerle. Nasıl olsa yılbaşından sonra geri alacakmışsın bak öyle diyor bilir kişi okurun, ye - iç -yat - keyfine bak :) Hatta bu senin hayat felsefen olsun. Değiştirebileceğin şeyler de olsa - boşverrrr - de geç, hiç çabalama. Hayatta ancak böyle mutlu olursun :)

Hatta dur, şimdi kalkıp kendime gelmemin şerefine bi yaş pasta yapayım, üstüne de 2 mum dikeyim onları da sen üfle ama ! Ne de olsa sayende oldu hepsi :)

Kal sağlıcakla...

TatLı KrizZi

Misafirlerim geldiler, gittiler. Gayet eğlenceli ve güzel vakit geçirdik. Akşam yemeğinden sonra, uzun seneler beraber çalıştığımız ama 3 sene önce otelden ayrılan bi arkadaşımızla eşini de aradık, çaya çağırdık. Evlerimiz yakın zaten, onlar da gelince eski günler yad edildi filan. Konu konuyu açtı, muhabbet gece geç saatlere kadar uzadı.

Bizimkiler yatılı gelmişlerdi, dönme problemleri yoktu. Ertesi gün de izinlilerdi zaten, dolayısıyla rahat oldu. Tüm gece boyunca biz çok güldük ama zavallı Tati ( kendisi R.u.s olur ), pek de bişey anlamadı. Bizde herşeyi ona tercüme edemedik o anda. Başka bir ülkede yaşamak ne zor diye düşündüm o an. Yine de kızcağız uyumsuzluk yapmıyor valla, ben olsam huysuzlanırdım kesin :)

Ertesi gün sabah erken uyandım, kahvaltı masasını hazırladım. Hava o kadar kötüydü ki buarada, elektrik kesilmese bari diye dua ettim resmen, çünkü burda kaloriferle ısınmıyoruz biz. Genelde klima. Elektrikler kesilirse bitik haldeyiz :) Yağmurdan göz gözü görmüyordu ve fırtına. İnanılmazdı valla. Yazık, bizimkiler korkmuşlar gece. Havanın o hali de onların şansı. Dışarı filan çıkamadık, evde zaman geçirdik. Bi dahaki gelişlerinde çıkarız artık napalım.

Evde misafir olunca spor yapamadım tabiki. Salı - Çarşamba sporsuz geçti. Yediklerim aynı düzendeydi. Gözüm yaptığım ve herkesin parmaklarını yediği Ti.ram.isu da kaldıysa da yememeyi başardım. Havalar bu ara o kadar soğuk ki şeker ihtiyacım tavan yapıyor. Gözümün önünde kurabiyeler, kekler uçuşuyor valla ! Hele bu akşam, dedim bi çay yapayım ( ki çayı normalde hiç sevmem ve 1 yıl boyunca içtiğim çay sayısı 3-4 ' ü geçmez ) yanına da evde gözüme gözüme bakan çeşit çeşit kurabiyelerden bikaç tane alayım, ohh miss. Sonra gidip 2 bardak su içtim :pffff: Bugün yaptığım spor boşa gitsin istemedim. Sonra acırım emeklerime, biraz daha sabredeyim yılbaşı gecesi izinli olucam ;)

Günün Çetelesi

12.00 - 1 fincan sütlü nescafe + 2 kuru incir

15.00 - 1 dilim ekmek + 1 dilim b.peynir

17.00 - 1 mandalina + 1 light incelerden galeta

19.00 - 4-5 kaşık etli kabak yemeği + 1 kase yoğurt

20.00 - 2 kare %70 kakaolu çikolata

Aktivite : 60 dk 6.2 km ( sanırım 6.4 hızdaydı )yürüyüş 350 kcal + 30 dk Twist&Shape 345 kcal ( 1.5 saat yaptım 2 gün yapamadım die )

Sıvı alımı : 2 lt su

Baskül Bildirisi - 2.Hafta

Malum bugün 2. haftamı doldurmuş bulunuyorum. 12 hafta olarak belirlediğim maratonumda geriye kaldı 10 hafta :) Umarım kalan 10 hafta da, geçirdiğim bu 2 hafta kadar güzel geçer de hedefime ulaşabilirim.
Sabah baskülde gördüğüm rakam 66.6 kg :) yani bu hafta da -1.200 gr vermişim, inanılmaz mutlu oldum. Kendimi zorlayarak her gün yaptığım spora, aç uyuduğum gecelere acımıyorum böyle sonuç alınca. Ben yaparım, yeter ki emeklerimin karşılığını alayım.

Ha gayret diyorum kendime. Aynen böyle devam et Sasha!Yeni yıla 65.li rakamlarda girmek ilk hedefim, sonra da 62' den tavşan elbette. Sonrası Allah kerim, hele bi tavşanımı yapıp cebime koyayım da gerisini sonra düşünürüm :)

Birazdan koşturma başlayacak, önce evi derleyip, toparlamalı, silmeli, süpürmeli sonra markete gidip eksik malzemelerimi almalıyım. Şöyle bir menü belirledim :

- Mercimek Çorbası

- Fırında tavuk - Fırında patates

- Nohutlu Pirinç Pilavı

- Rus Salatası

- Z.yağlı Barbunya

- Buharda haşlanmış sebzelerden karışık Sarmısaklı yoğurtlu-soslu Sebze salatası

- Damla sakızlı etimek tatlısı veya Tiramisu ( henüz buna karar vermedim )

Umarım misafirlerimi memnun edebilirim. İkisi de çok sevdiğim insanlar. Şimdi hemen işlerime başlamalıyım. Görüşmek üzere...

Misafirim Var :)

Sıradan bi gün oldu bugün. Evden dışarı çıkmadım, çıkmak istemedi canım. Zaten hava çok soğuk ve bu soğukta da çıkmak çok mantıklı gelmedi. Yine kat kat giyinip klimanın altına büzüştüm uzunca bir süre. Sonra baktım mayıştıkça mayışıyorum, zorla kalktım yerimden. Önce bi ortalığı toparladım , süpürdüm sonra mutfağı toparladım. Bazen bu işler bile gözümde büyüyor, yani bazı günler ciddi anlamda tembelleşiyorum. Akşam üstü otelden bi arkadaşım aradı. Yarın kız arkadaşı ile bize gelmek istiyorlarmış. akşam yemeği vaktinde gelecekler, bizde kalacaklar. Çarşamba günü de dışarıda olmak isterler sanırım, onları gezdiririm. Uzun zamandır misafir ağırlamıyorum. Bi anda bi telaş geldi bana. İlk kez gelecekler. Henüz ne yapacağıma pek karar veremedim ama yarın erken kalkmam lazım. Aslında fazla abartmak da istemiyorum, sonra yenmiyo kalıo üzülüyorum.

Eve misafir gelince ister istemez düzen bozuluyor. Yarın kesin spor yapamam, ancak hem evi yeniden temizlr hem akşam menüsünü hazırlarım. Çarşambada onlarla gezecek olursam yine spor kalır, gerçi yine hareketli geçer zamanım diye belki problem olmaz veya çarşamba akşamı çok yorgun olmazsam yaparım. Artık duruma bakacağım.

Yarın malum tartılma günüm. Zaman - hep söylediğim gibi - çok çabuk geçiyor. 2 hafta bitiyor bile! Daha dün başlamışım gibi geliyor halbuki. Şeytan kulağına kurşun yediklerim ve aksatmadan yaptığım sporum gayet başarılı gidiyorum. Umarım yarın tartıda da beni mutlu edecek, yaptıklarımın karşılığını vercek bir rakam görürüm.

Günün Çetelesi

11.00 - 1 fincan sütlü nescafe

12.30 - 2 kuru incir

15.00 - 4 adet diet bisküvi

ara - yeşil çay , suu

19.00 - 4-5 yem. kaşığı pırasa kavurması + 1 kase yarım yağlı yoğurt

20.00 - 1 portakal

Aktivite : 60 dk 6.5 hızda 6.5 km yürüyüş

Sıvı alımı : 3 lt ye yakın su

Sabah ola hayrola bakalım. Perşembe günü de çok büyük ihtimalle üniversiteye ders vermeye gideceğim. Her kış sadece 4 saat, kalite ve hijyen üzerine bişeyler anlatıyorum 2 ayrı bölümde. Sevdiğim bir iş olduğundan gidiyorum. Sanırım bu haftam oldukça hareketli geçecek :) Yarın uzun uzadıya bir post yazamasam bile, sabah tartıldıktan sonra sonucu buraya yazarım.

NOT : Bugün bir arkadaşımla konuştum. Bana güzel şeyler söyledi. Söylediklerinin olmasını tüm kalbimle diliyorum. Hiç biri lafta kalmasın istiyorum. Artık beklediğim haberler gelsin lütfeen. Biraz rahatlamaya, kafamdakilerin gerçekten doğru olduğunu görmeye çok ihtiyacım var. Hadi artık...

PaZaRrRrRr

Dün pastacılık kursunun ilk günüydü. Sabah erkenden kalkıp, deli gibi yağan yağmura rağmen, derse vaktinde yetiştik. Annemle daha önceden ( kayıt olmaya gittiğimizde ) kurs yerine bakmışız Allah' tan, yoksa geç kalabilirdik. Toplam 42 kişiyiz, beni tek rahatsız eden bu oldu. Bence fazla kalabalık. Sınıfı 2 ' ye bölselermiş çok daha verimli olurdu diye düşünüyorum. Bu düşüncemi de ilettim zaten, hafta içi ayarlayabilirlerse 2' ye bölecekler sınıfı. Sınıfın geneli uyumlu, ama her kursta - eğitimde - sınıfta vs olur ya bi tane gerizekalı tip!! burda da var. Herşeye atlıyor, hocam ben şöyle süslüyorum, hocam ben pastama şunu ekliyorum çok güzel oluyo, hocam bunu yaptım geçende, hocam ben diyorum ki içine şunu eklesek...ay bi ara dalacaktım kadına ya! Hocamız çok kibar, efendi bi adam. Kadına o da içten içe sinir olmuştur herkes gibi ama n'apsın '' çok güzel, çok güzel '' diye geçiştirdi durdu. İlk 1.5 saat teoriyle geçti. Malzemelerin tanıtımı, içerikleri vs. Daha sonra mutfağa geçerek '' cheesecake ( kelebeeem kulakların çınlasın ) '' ve '' cookies '' yapmayı öğrendik.

Cheesecake sevmediğimden pek üstünde durmadım :) Zira yaptığımızdan da yemedim, hakkımı yemek isteyen çok olunca sevindirik oldular :) Ama kahvenin yanına koyulan minik cookies ler çook hoşuma gittiler. Minik minik, çok sevimli oldular. Üstelik yapımı da çok kolay. Bana biraz yağı azaltılabilir gibi geldi, kendim evde yapsam daha az koyarım yağını bence öyle çok daha lezzetli olur :) Kahve içmeyi çok seven bi insan olarak cookies lere bayıldım. Yapıp şöyle bi kavanoza koymak lazım, kahveye çağırdığım arkadaşlarımın eminim çok hoşuna gider. Kahve demişken...Günde 1 fincan içerim ( aslında kendimi tutmasam en az 3 fincan içerim de, son 5 senedir böyle tüketiyorum ) ama isterim ki o da tam keyfime göre olsun.

Uzunca bir süredir Hare' nin kahveli likörlerinden almayı çok istiyordum ama bi türlü denk getirip de alamamıştım. Sonunda bu haftasonu alabildim :) Ben '' Caramel Macchiato '' aromalısını aldım. Bu sabah kahveme ekledim. Ben daha yoğun bir aroma beklemiştim, belki bailey's daha aromatik diye bu da öyle olur diye düşünmüştüm ama hafif. İçimi kolay. Diyetteyim diye fazla koymadım belki de ondan hafif gelmiş de olabilir. Diyette olmasam şöyle boca ederdim içine hahah :) Sonuçta aromalı kahvelerden hoşlanıyorsanız tavsiye ederim. Şişe tasarımı da çok albenili, çok tarz.

Şimdi gelelim diyeteeee...Haftasonu da normal düzenim neyse, aynen o düzende devam ettim. Dün akşam kuzumu sevmeye Nes.lere gittik ama orda da dietime sadık kaldım. Tartılma günüme az kaldı, umarım güzel bi rakm görücem. Dün yediklerimi hatırlamıyorum ama bugünü yazayım:

Günün Çetelesi

10.30 - 1 dilim light ekmek + 1 dilim b.peynir

12.00 - 1 fincan sütlü kahve ( caramel macchiato eklenmiş )

ara - suu, yeşil çay

14.00 - 1 elma

ara - suu, ıhlamur

18.30 - 1 orta boy çipura ( ızgarada pişmiş ) + bol yeşil salata

20.00 - 1/2 mandalina

Aktivite : 60 dk 6.3 hızda yürüyüş 6.2 km

Sıvı alımı : 2.5 lt

2 saat kadar da dışarıda dolaştık aslında ama onları spordan saymadığımdan üstünde durmuyorum :) hiç de yazmıyorum onları o yüzden...

Yarın yeni bir haftaya başlıyoruz. Umarım çoook güzel bir hafta olur. Görüşmek üzere cicikolar...

Yağmur Yağıyorr, Seller AkıyoRrrr

Dün başlayan yağmur, tüm gün dinmedi. Kış sonunda geldiğini hissettirdi ve hava sıcaklığı da bi anda düştü. Geçen hafta bi arkadaşımla sözleşmiştim, akşam kız-kıza kahve içecektik ama yağmur olunca, başka bir güne erteledik. Öyle olunca evden çıkmadım. Klimanın altında , kat kat giyinip lahana bebek gibi oturdum :) Sonunda elimdeki kitabı bitirdim bu arada. Ben 600 sayfa dedim ama 700 küsür sayfaymış. Kadın yazmış da yazmış. az daha kastırsa 1000 ' i bulacakmış yani ! Bana kalırsa, öyle best seller olacak bir kitap değil ( Marian Keyes - Amma Hoş Adam ), eh işte kıvamında. Bazı yerlerinde üstüme sıkıntı geldiyse de inat edip sonuna kadar okudum. Kısacası bence zahmet edip de okumayın. Gerçi alırken de çok bi beklentim yoktu ama daha eğlenceli olacağını düşünmüştüm. Hakkını da yemiyim şimdi, bazı sayfalarda çok tanıdık hisler var, herkesin bi zamanda yaşadığı acılar filan ama geneli yorumlarsak vasattı diyorum.

Hemen diğer kitaba geçtim. aslında modern klasiklerden bi kitap ama ben okumamamıştım ( William Golding - Sineklerin Tanrısı ) Çabuk biteceğe benziyor ;) Hele havalar bir süre böyle yağmurlu giderse, en sevdiğim şey zaten evde oturup kitap okumak oluyor, pencerede yağmur sesi filan, bayılırım :)

*************************************************

Söylemedim daha önce ama ben '' pastacılık kursu '' na yazıldım :) Sadece ctesi günleri sabah 09 - 13 arası olacak dersler ve 1 ay sürecek. Nasıl olacağını çok merak ediyorum. Üniversite düzenliyor. Dersi çok ünlü bi otelin pastahane şefi verecek. Annemle beraber yazıldık haftaiçinde. Hem bişeyler öğrenirim hem de değişiklik olur dedim. Zaten seviyorum öyle şeyleri malum :) Tabi yemeden yapmak zor olacak kanaatindeyim, hayırlısı artık he he :) Gerçi işyerinden alışkınım ben, sürekli otel mutfağındayım, işim bu da kendin yapınca farklı olabilir. Görücez artık. Hele bi gideyim de ...

Gelelim bugünkü diyet işlerine. Valla hava bi anda deli gibi soğudu diye mi bilmiyorum tüm gün boyunca, özellikle de akşam inanılmaz bir tatlı isteğiyle boğuştum. Ben inat ettikçe içimdeki tatlı canavarı hortladı. Gırtlak gırtlağa geldik diyebilirim. Sonuçta bardak bardak su içerek, ıhlamur demleyerek ve 2 kuru incirle geçiştirdim. Havalar soğudukça zorlaşacak sanırım ama bunca emeğim henüz daha başlardayken heba etmek istemiyorum. Hele ki canım istemediğinde bile zorla yaptığım sporu düşününce, ona yazık diyorum. Zor iş yaa, valla.

Günün Çetelesi

11.00 - 1 büyük kupa sütlü nescafe + 7 tane minik light galeta

ara - suu, yeşil çay

15.00 - 1 mandalina

ara - suu, yeşil çay

17.00 - 1 portakal

18.30 - 5 yem. kaş. kereviz yemeği + 1 kase yoğurt

20.00 - 2 kuru incir

21.00 - suu, ıhlamur

Aktivite : 60 dk 6.3 hızda 6.2 km yürüyüş

Sıvı alımı : 2.5-3 lt arası

Bugünü de böyle atlatmış bulunuyorum. Şükür 11. günüm de kaçamaksız geçti, darısı diğer günlere. Ya inşallah salı günü baskülde güzel bi rakam görürüm, hakkaten elimden gelenin en max yaptığımı düşünüyorum. Emeklerimin karşılığını almak en büyük dileğim.

Herkese güpgüzel bir haftasonu diliyorum. Kalın sağlıcakla...

SiniiRR

Öğlene doğru uyandıktan ve biraz kendime geldikten sonra hemen, staj yapmayı istediğim şirketin, benimle görüşmek isteyen genel müdürünü aradım. Kendimi tanıttıktan sonra - beni tanıdı - ve benimle neden görüşmek istediğini anlatmaya başladı. Denetçi olmanın zor bir iş olduğundan başlayıp, bende bir potansiyel olup olmadığına uzanan bir yelpazede konuştukça konuştu. Bir ara o kadar içim çekildi ki, çığlık atasım geldi. Söylediği çoğu şey bana oldukça saçma ve gereksiz yere işi yokuşa sürme çalışması olarak hissettirdiğinden, sinirlerim gerildi. Kendimi sakin kalmaya zorladıkça daha fazla gerildim. Bana sorduğu sorular arasında şunlar vardı :

- Beni yetiştirmenin kendilerine ne gibi bi fayda sağlayacağı ,

- İleride şu an çalıştığım işi bırakıp, bu işi yapacağıma dair bir garanti verip veremeyeceğim ,

- İleride geçerliliği artacak bazı standartların eğitimlerine gönderilirsem, onları - ne kadar zor olursa olsun - kazanabilip kazanamayacağım ,

vb. birsürü soru...Kendisine yaptığım açıklamalardan tatmin olmadı, çünkü bazı şeylere hemen atlayıp '' Evet, kesin yaparım '' demedim. Eğer beni tanısaydı, bu yaptığımın ne kadar doğru bir hareket olduğunu görürdü. Tanımasa bile anlatmaya çalıştım. '' Bakın '' dedim, '' eğer ben şu anda sizin tüm dediklerinize evet dersem veya tüm sorduklarınıza yaparım dersem ve ileride şu veya bu nedenden dolayı yapamazsam, kendimi hem size hem de kendime karşı mahçup olmuş hissederim. Tüm bu söylediklerinizi yapabilecek kapasitemin olduğuna inansam da, hiç bir şeyi kendimce tartmadan ve kesinlikle yapabileceğime kanaat getirmeden '' yaparım '' diyemem. '' Kariyer hedeflerim olduğunu fakat bunları basamak basamak gerçekleştirmek istediğimi, kendisinin bana sorduğu baz şeylerin çook ileriki basamaklara ait olduğunu ve dolayısıyla şu an için verebileceğim tüm cevapların öylesine verilmiş olacağını söyledim. Anlamamakta direndi, üstüme geldikçe geldi. En son -ki bu 45. dakikada filan oluyor - konu o kadar dağıldı ki, tepem attı. Şu an çalıştığım yerin genel müdürü ile konuşmak isteğini söyledi, bence bunda zaten sakınca yok, verdim numarasını filan. Telefonun en başından en sonuna ne dediği belirsiz bir konuşma biçimi benimsediğinden, kapatmadan önce açıkca '' Kusura bakmayın ama eğer kabul edecekseniz edersiniz, etmezseniz de benim için dünyanın sonu değil. Eğer kabul ederseniz sizin için de benim içinde karşılıklı artılar olacaktır. Daha şimdiden bu kadar söz almaya çalışmanız, sorumluluklar yüklemeye çalışmanız hiç mantıklı değil. Ben bu konuşmanın bir yere varacağını sanmıyorum '' dedim. Adam bu sözlerimin üzerine çevir kazı yanmasın moduna geçtiyse de, ben daha fazla uzatmak istemedim. Beni arayacağını söyledi hatta. Ben bunun da üzerinde durmayarak, iyi günler dileyip kapattım.

Sinir oldum ama. Resmen bazı noktalarda bana blöf yaptı, bende blöfle mlöfle uğraşamayacak kadar yoruldum bu işten. Blöfüne aynen karşılık verdim açıkcası. Yalvaracak değilim, kendileri benimle görüşmek istediler ve şimdi böyle yapıyorlar. Çok umutluydum bu sefer ama sanırım yine olmayacak ! Hayırlısını dilemekten başka çarem yok şu an.

Olumsuzlukların, hayal kırıklıklarımın veya üzüntülerimin beni negatif yönde etkilememesi için elimden geleni yapmaya kararlıyım. Geçen gün olduğu gibi yine, kendimi spora vererek bunları aşmayı denedim ve sanırım başarılı oldum. Kendimi spor yaptıktan sonra, daha dünyayla savaşabilir ve güçlü hissettim :)

Günün Çetelesi

11.00 - 1 büyük kupa sütlü nescafe

ara - yeşil çay , su

15.00 - 2 kuru incir + 7-8 adet parmak galeta ( susamsız -sade )

ara - suuu

19.00 - 1 kase düğün çorbası + 1 adet kalçalı tavuk but ( fırında yağsız pişmiş ) + 4 yem. kaşığı bulgur pilavı

20.00 - ıhlamur , suu

Aktivite : 30 dk Twist & Shape + 45 dk 6.3 hızda yürüyüş

Sıvı alımı : 2.5 lt

Aynı düzende devam ediyorum. Sporumu her gün yapmaya çalışıyorum, başladığımdan beri aksatmadım şükür, umarım böyle devam ederim ve kilomda da görüntümde de ciddi farklar olmasını diliyorum. 1 ay sonra belli olmaya başlar ancak diye düşünüyorum, genelde 3 haftadan önce kendini belli etmez spor. Bakalım artık.

Görüşmek üzere...

Haber Haber Üstüne :)

Bu sabah yine telefonumun cayır cayır çalan sesiyle uyandım. Gözlerimi zorla açıp ekrana baktım, okuldayken bi hocam vardı, sonradan okuldan ayrıldı özel sektöre geçti, o arıyor. Hoş beşten sonra sadete geldi. Av.ru.p.a Bir.liğ.i projelerinden biri için - gıda denetçileri takımı tarzında bişey oluşturulacakmış. Benim de aralarına katılamamı istiyorlar. Henüz proje olduğundan zamanı belirsiz ama sanırım haftaya odaya gidip konuyu detaylarıyla görüşeceğim. Elbette olumlu baktım, beni düşündükleri için de ayriyeten sevindim açıkcası. Birilerinin değerimi biliyor olması güzel :) Telefonla konuşunca uykum açıldı, bende yataktan kalktım. Kendime bi kahve hazırladım, maillerime vs baktım.


Tam pc ye gömülmüşken bi telefon daha...Bu sefer staj için haber beklediğim şirketten arıolar. Genel müdür yarın benimle görüşmek istiyormuş :) Bu habere diğerinden fazla sevindim açıkcası. Artık şu işi halledebilmek istiyorum, ne zor şeymiş ya. Üniversitede okurken yaptığımız stajlara benzemiyor. Daha doğrusu başlayabilmek, şirkete kabul edilebilmek problem. Önceden kabul edildiğim şirketin anlaşmalı olduğu otel olmadığından hiç staj yapamadım. Bu şirketin ise bir çok otelle anlaşması var. Umarım bu sefer halledebilirim. Yarın bi konuşalım da, bakalım neler diyecek bana ?

Dün karşı komşum Nu uğramıştı gel kahve içelim diye ama evde temizlik olunca bugüne ertelemiştik. Ona gittim. Karşı karşıyayız, ikimizde evdeyiz ama ne zamandır görüşmedik nedense. İyi oldu, havadan sudan sohbet ettik, gülüştük. O sırada bi telefon daha geldi. Danışmanlık yapan bi arkadaşım bu sefer. '' Hazırlan '' dedi, '' çalışmaya başlıosun, evde oturduğun yeter ''. '' Haydaa , noluyo yahu? '' dedim. Bir restaurant zinciriyle anlaşma yapmak üzereymiş ve hi.j.yen denetimlerini benim yapmamı istiyor. Bugün haber ve telefon manyağı oldum ama hepsi de güzel haberler olduğundan keyiflendim :)

Saat 4' e gelirken '' canikom ben kalkayım spor vaktim geldi '' dedim :) Nu '' Amaan Sasha yaa '' dediyse de, yolumdan şaşmadım ve de eve geldim :)

Diet miyet işlerine gelecek olursak, herzamanki düzende devam ediyorum. Dün bişeylere keyfim kaçmıştı, bi arkadaşım keyfimi kaçıracak bişey ima etmişti bana, öyle zoruma gitti ki :( Bende yine üstümdeki o negatifliği sporla atmak istedim. Direk yürüyüş bandının üstünde aldım soluğu. Beynimde binbir düşünceyle yapmaya başladım. Kafamdaki şeyler beni o kadar meşgul etmiş ve o kadar dış dünyadan beni kopartmış ki, ekrana baktığımda 75 dk dır bant üstünde deli gibi yürüdüğümü gördüm hem de 6.8 hızla! İçimdeki tüm hırsı oraya yansıtmışım ... Gerçekten farketmedim yoksa o kadar hızlı yürümezdim. 9 km ye yakın yürümüşüm. Elbette indiğimde bacaklarım ağrıyordu, normaldir.

Bugünün Çetelesi :

11.00 - 1 büyük kupa sütlü nescafe ( içine 1 yem kaşığı bailey's karıştırılmış )

ara - suu

15.00 - 1 /2 dilim kek + 1/2 dilim kıy. börek ( Nu sağolsun! )

ara - yeşil çay , suu

19.00 - 2 adet yağsız tavada pişirilmiş tavuk burger + 1 dilim ekmek

aktivite - 45 dk yürüyüş 6.3 hızda, sanırım 4.5 kmydi ( dünkü 75 dk 9 km den sonra bacaklarım çok ağrıdı diye zorlamadım, yoksa yarın hiç yapamam )

Bugünde gayet güzeldi, maşallah iyi gidiyorum. Umarım haftaya salı da yüzümü gülderecek bi sonuç görürüm. Elimden geleni yapıyorum yine. 62' den tavşaaaan hedefime ulaşacağım :)

Hayatta neyin ne zaman olacağını bilemiyoruz. Neyin nasıl sonuçlanacağını da bilemiyoruz. Buna rağmen evrene pozitif mesaj yollamak önemli sanırım. Tüm bu güzel haberlere çok ama çok sevinmeme rağmen hala bende bişiler eksik. Bi haber eksik ! Hepsi bi anda olmaz zaten, geç olsun güç olmasın diyelim.

Görüşürüz cicikolaar :)